ウォーキングのためのかかとケア

02月21日の日替わりメッセージは

『ウォーキングのためのかかとケア』

かかとのガサガサは放っておくと、ひび割れて痛みや出血を引き起こします。お風呂で皮膚を柔らかくして角質を取り、その後クリームで保湿しましょう。快適なウォーキングのためにもかかとのケアをお忘れなく！それでは、また明日。

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