1月7日の日替わりメッセージは

七草粥で胃腸を休息

ご馳走が続くお正月で弱った胃腸を休めるために、受け継がれてきた春の七草。七草だけでなく、時々、胃腸を休める意味でも、お粥を取り入れてみましょう。意外に胃腸が疲れていることがわかりますよ。

それでは、また明日。

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