8月14日の日替わりメッセージは

夏の食材で体の熱を冷ます

汗をかかず体に熱がこもったままだとめまいや痙攣などを引き起こします。ニガウリ、きゅうり、冬瓜、トマト、すいか、バナナにキウィフルーツなどを摂るようにして、体の熱を冷ますことを心がけましょう。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。