旬の食べ物

10月24日の日替わりメッセージは

 

『旬の秋サバで健康に』

秋に獲れるサバは秋サバと呼ばれ、脂がのって大変おいしいです。この時期のサバは記憶力低下を防ぐDHAがイワシやサンマより多く含まれ、血液をサラサラにするEPAも豊富です。旬の味でおいしく健康に!それでは、また明日。

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